¿Sabías que el sedentarismo aumenta el riesgo de sufrir una muerte prematura? En la actualidad, 9 de cada 10 personas pasan muchas horas sentadas frente a una pantalla, sumando a largo del tiempo, dolencias, enfermedades y atrofiamientos en su cuerpo. Según los expertos, la causa principal...
Aunque parezca un tema sin importancia, las temperaturas elevadas en combinación a la ausencia de vientos podrían afectar la salud. Los expertos advierten que con un 80% de humedad, los malestares corporales se manifiestan a partir de los 31 º C. De acuerdo a lo señalado...
Los especialistas advierten que hay muchas dudas con respecto a la ingesta de azúcar y sus efectos sobre la salud. El azúcar, según los nutricionistas, es la energía o el combustible de muchos órganos, en especial, del cerebro. Si un individuo elimina esta sustancia de la...
El 75% de las mujeres padecen de al menos un episodio de picor vulvo - vaginal a lo largo de su vida. Al respecto, los ginecólogos afirman que aunque es uno de los principales motivos de consulta, no se trata de una condición grave. La...
A pesar de que no hay evidencias científicas concluyentes, muchos estudios demuestran que esta disciplina estimula el cerebro hacia estados elevados de bienestar. El mindfulness (atención plena), es una práctica meditativa de origen budista que aporta grandes beneficios para la salud. Los expertos aseveran que...
La llegada del Covid-19 acrecentó el consumo de fármacos por cuenta propia. Las estadísticas evidencian que la gente ante cualquier síntoma acude a la farmacia o toma restos de medicamentos que tienen en la casa sin consultar; el error más común es ingerir antibióticos sin...
A pesar de que no existen comprobaciones científicas, la música y los sonidos han sido usados para la curación desde la antigüedad. Desde el punto de vista de la neurociencia, las ondas sonoras promueven estados mentales capaces de aportar múltiples beneficios a la salud. En...
¿Sabías que tomar jugo de papa en ayunas tiene múltiples beneficios para tu salud? A pesar de ser un alimento que se consume de diversas formas, la papa cruda es conocida también por sus propiedades curativas. Debido a su composición, el jugo de este tubérculo...
A pesar de que hay una gama amplia de fármacos para controlar la hipertensión, sigue siendo una de las principales causas de muertes en el mundo. Las estadísticas revelan que la mayoría de los pacientes, abandonan la medicación o no chequean regularmente su presión arterial. La...
¿Sabías que el estrés ejerce una gran influencia sobre el sistema cardiovascular? no existe un diagnóstico clínico que determine los efectos que tienen los estados ansiosos sobre la aparición de la hipertensión, no obstante, es un factor común en las personas que desarrollan la patología:...