¿Sabías que las células del cuerpo se estresan y se oxidan hasta causar diversas enfermedades? El daño oxidativo nos remite a un conjunto de células que envejecen prematuramente como consecuencia de los radicales libres, que el organismo no logra neutralizar. La producción de radicales libres, es parte...
Maltratar la piel es un hábito al que poco se le da importancia, sin embargo, los psicólogos aseveran que se trata de un rasgo obsesivo-compulsivo clínicamente conocido como dermatofagia. La dermatofagia, según las investigaciones, es un trastorno que suele aparecer en la infancia o tras una...
¿Sabías que el colesterol malo puede afectar la salud masculina? Con este valor en sangre por encima de los 220 mg/dl, los hombres tienen mayor riesgo de tener erecciones débiles teniendo deseo sexual. El colesterol es una grasa natural segregada por el hígado que se divide...
Desde el inicio del confinamiento, los profesionales de la salud mental pronosticaban la aparición de trastornos asociados al estrés, tales como la irritabilidad, los dolores musculares, las alteraciones del sueño, la ansiedad y los pensamientos negativos. Las estadísticas revelan que cada día se registran más consultas...
Aunque la ciencia no vincula el efecto del estrés sobre la piel, los dermatólogos afirman que las situaciones de crisis o de mucha presión, acentúan los brotes de espinillas en el área facial. El exceso de cortisol o la llamada “hormona del estrés” ocasionada por...
¿Sabías que el estrés ejerce una gran influencia sobre el sistema cardiovascular? no existe un diagnóstico clínico que determine los efectos que tienen los estados ansiosos sobre la aparición de la hipertensión, no obstante, es un factor común en las personas que desarrollan la patología:...
Muchos especialistas coinciden en que las personas se muerden las uñas por nerviosismo, frustración o estrés, sin embargo, son diversos los factores que pueden aflorar este hábito involuntario conocido como onicofagia, el cual aparece en la niñez como una posible manera de liberar tensiones. Algunos...
Antes de definir si tienes una personalidad tipo A o autoestresora, es importante hablar de que el estrés se asocia con la forma en que se percibe la realidad y las situaciones que se presentan, un hecho no es estresante en sí, pero se vuelve...